■レーシックガイド／安全性の高いレーシック手術ブログ：2015年12月19日
今日は大切な日なんです♪
しあさって旅行に行くので、友達と一緒に上野へ
行ってきました。
寒天ゼリーをもらったんだけど、
２kg痩せて頑張ってたのに・・・って思ったら
母に止められたらしい。
というか、ゼニカルやオルビスのダイエットシェイクに
頼るだけじゃなく、運動をしないとって言われたらしくて。
エクササイズ トランポリンを買っちゃった♪って言ってた。
とりあえずはオルビスのダイエットシェイクは続けるみたいだけど、
体重計とにらめっこしていても、ストレスになる時もあるし、
好きなシェフの気まぐれナントカを我慢してばかりもよくないって
いわれたらしい。
たしかに、食べたいものをたべるのも、ストレス発散になるよね。
夜に仕事が終わって、18時からの過ごし方は
人それぞれ。
休みも仄々するとするのもよし。
だけども、それなりに遊びに行くのもストレス発散になるし、
楽しく過ごすのが一番♪
友達との買い物もストレス発散になったし、旅行も楽しみだけど、
今日も楽しく過ごせたから大満足。
お気楽なボクと違って、頑張りすぎてしまう友達は、
規則正しい生活とか送れそうだけど、それもまた頑張り
過ぎてしまうところもあるから、上手に息抜きができないことも。
足くびだって、そんなに気にしなくてもって思うけど、
自分にとってはきっと気に入らないんだろうなー。
ある意味、真面目というか・・・
見習わなければいけないところというか・・・
なかなかボクには難しいところです