■レーシックガイド/サポート体制が整っているレーシッククリニックを選ぶブログ:2018年05月18日
Goodevening♪
一週間ほど前から、ついにはじめましたよー!!
ウォークフリーとダイエットシェイク バニラ味。
これでダメなら、友達オススメの扁鵲も
はじめちゃおっかなーと思ってます♪
彼がケアマネージャーの勉強を始める!って言ってたので、
私もダイエット☆
来年はカナダに行こうって話があるから、
お互い目標達成したご褒美になる予定。
節約しながら、貯金もできるしねー。
あ、でもドライブに行ったり、おでかけはたまにするつもり。
きちんとストレス発散して、リラーックスしないとね♪
とはいっても、ダンベルとかでも、ストレス発散になるとは
思うけどね。
ダイエットというよりも、健康を気になる年頃になったのかも(笑)
とんかつ定食とか大好きだったのに、食べ物の趣味が少しずつ
変わってきたり、いろいろと10代、20代・・・と変わってくるもんだよね。
若くいたいと思ってもさ、かたが・・・と体に無理がかかった
瞬間がわかるのが寂しい時もあったりするしね。
母に言ったら、笑われちゃったけど、これが現実問題
だったりするわけで・・・。
ドライブでも、その場は楽しくても、後でドップリ疲れている
自分がいたり。
休みはついついゆっくりしようと思ったり。
ま、でも、楽しいのが一番♪
元々私の仕事は不規則だから、決まった時間にあれこれ
するのが難しいと思うし。
それならそれで、無理なく始めれるものからはじめていかないとねー。
何も先には進まないっていうのが、正直なところかもしれないね。
アレキサンダーアンドサン
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