■レーシックガイド/100%失敗しないとは限りません


■レーシックガイド/100%失敗しないとは限りませんブログ:2019年08月30日


こんにちわですー

こしが痛いおバカなミーです。

昨日筋トレに熱くなってしまって・・・

「できる?」と聞かれたら「できない」とは言えない性格。

意地でもやってやろーじゃん!というのが見事大失敗。


ゼニカル愛用しながらJOBA。

最近やっていないけど、大丈夫だと思ったのに、やっぱり
続けていないとだめだよね。

その場はなんとか不格好にならずに終わったけど、翌日の
ミーは見せられません( ̄Д ̄;;

パパさんがペルヴィスダンスを始めたらしいから、
色々と教えてもらおうかな。

情けない・・・

7日、五反田に出かける予定だから、ついでに
いろいろとみてこようかな。

これはちょっと運動しなくてはいけないと痛感してます。

21時からでも時間が取れる時にダイエットシェイク コーヒー味
でも飲んで、何かはじめようかなと本気で思ったよ。

あまり意気込んでも、またこしが痛い・・・ってなるだけ
だから、あまり無理しない程度から始めて行こうと思うけど、
皆様オススメのものとかありますか?

欲を言えば晴れ時々曇りのち晴れとか関係なく、21時とか
遅くなってもできるものが良いんだけど・・・

気を遣って、ついついやめておこうとなれば、当然続かないし、
運動不足解消程度で良いんだけどね。

ま、会社でも「動き・・・なんか変じゃない?」って言われたから、
こんな風になるのは、二度とごめんです。。。。

じゃんじゃん


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